活力鍋とおいしい生活

おためしキッチン

活力鍋

サンマのレモン煮を作ってみました

投稿日:

サンマというと、焼き魚かしょうがで煮付けたものが多いのですが、
今回、アサヒ軽金属のメールマガジンで届いていた、サンマのレモン煮
作ってみることにしました。

まぁ、いつもどおり、レシピの材料は揃うわけないのですが
今回はレモンだけは買わなくちゃいけないですね。
お酢を使ったレシピはありますが、レモンにするとどうなるんでしょう?

詳細なレシピは、毎回のごとく、著作権とかにひっかかると思うので
ごめんなさい。気になる方はメールください→メールフォーム

アサヒ軽金属側で公開してくれるといいんですけどねぇ。

さんまは、筒切りです。しっかり内臓を取ってください。
活力なべには、水とワインとローリエを入れて。
さらに、レモンの絞り汁と、絞ったレモンを1個入れちゃいます。
少しだけ煮詰めたら、さんまを投入していつも通りに1分加圧。

これだけの説明で作れる人がいたら、あなたはもう主婦の鑑です。

参照:新入社員の体験レシピ* ゼロ活力なべでサンマのレモン煮

097

下にレタスをたっぷりひきました。
生野菜なら何でもいいです。

サンマを取り出して、残った煮汁を塩コショウで味付けして
ジュジュッとかけてください。

めっちゃさっぱりした、おいしいレモン煮のできあがり。
サンマもですが、このドレッシング代わりにした煮汁が
ものすごくフレッシュでおいしい。

この辺りは生レモンの素晴らしさかもしれません。
普段、買うこと無くてポッカレモンを使うことが多いですが
これからは、たまには生レモンも使うようにしようかな。

あ、皮ごと使うのでよーっく洗ってくださいね。
気になる方は国産の方が安全かも。
残ったレモンは、レモンティーに使いました。

 にほんブログ村 料理ブログへ

GoogleAdsense




GoogleAdsense




-活力鍋
-,

Copyright© おためしキッチン , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。