利益還元福袋！の特集号だそうです。

今回は久しぶりに「ごはんの時間」が入ってました。
やっぱり嬉しいです。
今回は1週間のメニューの提案。何と1食500kcalですって！

プリンセスなべの二段調理のレシピが載っていました。
そういえば、最近はすっかり二段調理もしておりません。
サワラとタケノコの炊き合わせ
卵豆腐とエンドウ豆の水晶煮。

めっちゃ和食で体に優しそうな献立です。
卵も1個しか使わないので、コレステロールが気になる人も安心。

最近、朝食は和食にしているので、
レンジでチン！のメニューのレシピの幅は広げたいので助かるかも。

また、新たな料理研究家を見つけて来られたようです。
奥地晋也さん。
どこかで見たことあるなーって思ってたら
トップワールドのお惣菜にレシピを提供してたはず。

うーん、人ってどこかでつながってるのかなぁ。

パーティパン、最近、あんまり使ってないので
パンケーキでも焼いてみるか。ふくらし粉いらなみたいだし。
じゃがいもとたまねぎを摩り下ろすの大変そうやけど、
我が家にはプロおろしⅡがいるからね♪

利益還元福袋。

フライパンシリーズに、めっちゃおまけがついて20,000円
シリコンシェフと、ココットマカロン。

もちろん、ワイドオーブンもOK。
うーっ。うーっ。ホンキで欲しいです。
最後のタイミングじゃないかなーとも。

香里園に仕事で行ったので、寄ってきました！
4月オープンの、新しいパン屋さんです。
以前、ランタンがあったところですね。
ランタンでは燻製のチーズがおいしかった記憶があります。

モデルは店長さんだそうです。
可愛いけど、似てるのかどうかは微妙です(笑)
実物の方が、もっと男前です。

3時ごろにお邪魔しましたが、時間帯の問題なのか、
売り切れていただけだったのか、食パンはいっぱいありました。

「どれもおいしそ～」と、いうひとことに、
「どれもおいしいですよ」と、お店の方。
この自信はすばらしい♪

ちょっとだけ残っていたハード系は買い占めておきました。
さらに菓子パン系は少なめ。

香りがとても香ばしくて、ライ麦かな？
少し酸味があるのも好み。

クルミ入りで、しっかりした味わい。

香里園、またパンに買いに行くために
出かけるような気がしてきました(笑)

ビニル袋ではなく、紙袋に入れてくれるのも好感度大です。
パンは紙袋が一番、いいんだそうです。

パン屋ワルツ
京阪　香里園駅駅を降りて1号線側のライフの並び。
アートタウン香里のすぐそばです。

昨日に引き続いて、交野グルメコンテストを回りました。

1軒目は、以前、vivianさんが、紹介しておられた、たれなし餃子のしんなべさん。
めっちゃ近くにあるはずなのに、ずっと行くことができなかったので
この機会に行ってきました。

餃子丼。
豪快に5個も載っております。
熱々は肉汁がでる、ということでれんげも用意されていました。
・・・が、そこまで肉汁があふれ出すようなことはありませんでした。

ラー油が入っているからか、若干辛めなので、子供はちょっと
無理っぽかったです。大きめの手作り餃子はボリュームありました。

2軒目は大好きなお店、パン屋さんのALZOさん。
日常的に使いすぎてて、ブログにしてないくらいです。

ジャガイモと米粉を使った、食パン。

もっちり、ふんわり。
まるでご飯を食べているような味わい。
お砂糖も控えめで、体に優しい食パンなそうです。
じゃがいものでんぷんってすごいのかな。
うちでもやってみていです。

たぶん、味噌汁とか出されても合いそうな。
間違いなく、★5つです。ダーリンも大絶賛でした。

3月23日～25日に、交野グルメコンテストをやっています。
Ｋ級グルメコンテストです！
テーマは、交野のお米を使ったグルメ！
交野市民としては、参加しておかなくてはなりません。

まず1軒目は、みつやさん。ニッコー星田店の中にあります。

揚げおにぎりです。おにぎりに衣をつけて揚げてあります。
この間の、交野マラソンでも出店されていたそうです。

ここは、回転焼きもとってもおいしいです。
白あん柚子入りが最高です。

コンテストに出品されていたのは、揚げおにぎりのハムアボカド。
まさか、わさびが入っているとは！子供は要注意ですね（笑）
1個で結構、ボリュームありました。おーいしー。
通常は200円だそうですが、コンテスト中は140円でした。

ニッコー星田で山盛りのバナナが200円で、買ってしまいました。

2軒目は
トップワールド星田の前にある、ストロベリーフィールド。
お仕事でちょこちょこ通ってるのに、なかなか行けなかったのですが
こういう機会があると、えいやっといけます。

自家製ヒノヒカリのチーズタルト。
どのあたりが、お米か・・・というと。
なーんと、上に載っているシュークリームのクリームがお米！
しかも、粒々が残っているので、面白くて斬新！

でも、こっちのチョコレートのケーキの方がおいしそうでした。
上に載ってる生チョコがうますぎました。

さて、明日はどこに行こ！

今朝の朝食は交野市駅前にあるALZOさんのパン。
手前のトヨ型のパンは抹茶ベースの生地の中に、柚子のペーストが巻き込まれていて。
本当に大人の味でした。

奥のカンパーニュはベリーがたくさん！
もっちりした生地は少しでも食べごたえがありますね。

交野グルメコンテストにも参加されているそうです。

手作りパン工房　アルゾ
交野市私部2－3－11

仕事の途中で、たまたま近くを通りかかったのでパチリ。
色々、思い出があるアパート。

この間、出会ったような気がするのに、既に結婚して9年になるんですよね。

ダーリンが買ってくれました。
パッケージもすっかり春めいていますね。

香里園のChat noir(シャノワール)の小さなスフレケーキ。
以前、某ショッピングサイトで「売上げNo.1!」で買ったスフレケーキは
そんなに感動するほどではなかったのですが、Chat noirなら大丈夫でしょう♪

3種類で6個入り。
要冷蔵なので、買ってすぐに食べるという贅沢。

季節が春だからか、ピンク色のスイーツが増えてきましたね。
ちなみにピンクは、甘酸っぱいイチゴ。
周りはしっかりした生地ですが、中は半熟で、口の中が幸せです。

フロマージュもチーズの味を楽しめる、
スタンダードなスフレケーキ。
しっかり冷されているのが、不思議なおいしさ。

一番、オススメなのはチョコレート。
少し食べただけで「高級チョコの濃厚な味わい」が
口の中に広がります。
どっちかいうとビターなのも好みでした♪

シャ・ノワール香里園店
大阪府寝屋川市寿町58-12(地図)
TEL：072-802-3377
営業時間：10：00～23：00
駐車場5台くらいは停められます。

春らしくピンクのパッケージでした。
表紙には「ワイドオーブンがお得！」の文字が。
ぐぬぬぬ。

ワイド・オーブンお買得だそうです。

少し前までしていたキャンペーンと同じで、
ココットが3個ついて19,900円。
割引券、使えないんだってー。ちぇー。

2台買うと、1台おまけが届くそうです。
つまり、13,200円で買えちゃうんですね。

ワイドオーブンが欲しい友達を3人集めればいいのかぁ。
こそっと、つぶやいて募集してみるか(笑)

今回はレシピがいっぱい載ってて嬉しい♪
最近、手抜きがちになってるので、気合を入れないとねー。
活力なべなんて、80%くらい、炊飯にしか使えてないし。

玄米ドリア！しかも豆乳ソース。
活力なべ＆ワイドオーブンの合わせ技。

最後にオーブンで焼きます。
ワイドオーブンって、オーブンに入れても大丈夫。

ゴボウたっぷり牛丼。
プリンセスなべの二段調理は、アイディアがわかないので
レシピを提案してもらえると助かりますね。
でも、きっと我が家でやると、豚丼になります。

パーティーパンで、焼きド。
これのレシピがめっちゃ欲しいです。

丸いホットケーキは思いつかなかった。
これは、早速やってみたいですねー。

で、結局。
ワイドオーブンが欲しくなりました(笑)
カタログの有効期限は5月7日です。

先日、お仕事で枚方公園周辺をウロウロしてたら雪！
次のお客さんのところに行くには、まだ少し時間がある。
寒さに負けて、カフェで時間をつぶすことに。

枚方公園駅からすぐのところ。ギャラリーとカフェを
兼ねた小さくて可愛いお店でした。

お店には可愛い庭があります。
お庭に向かってカウンターが並んでいて、女子一人でも気軽に入れます。

最初は珈琲を飲むつもりだけだったのですが、
お野菜のランチが600円と手ごろな価格設定だったのでランチに変更。
冷えた体に、お味噌汁が嬉しい！

この可愛い、丸いおにぎりの中には
ちゃんと梅干とか鮭とか入ってました。
こんな丸く可愛く、どうやったら握れるんでしょう。

お野菜のおかずも、一品、一品、とても丁寧に作られているのが
よくわかりました。本当にお母さんのご飯を食べているみたいでした。

ちょびっと、シャイで可愛いかんじの店長さん。
「寒かったでしょう」と
あったかい、ほうじ茶をご飯の前にサービスしてくださり
本当に嬉しかったです。

不定休っぽいらしいので、お出かけの際はお電話してから
いかれること、おすすめします。

Mani Cafe
隣だったので、勘違いしたようです。
カズマさん、ご指摘ありがとうございました。
NoteGaralley が正しい店名でした。
住所：枚方市堤町8-15
TEL:０７２－３９６－０７０８

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先日、仕事で高槻へ。
交野から原付で高槻までは、結構、遠いですね。
170号線をひたすら、まっすぐなんですけど、高槻はJRに抜けられる道が
結構、限られているので、なかなか面倒です。

古巣ではある高槻ですが、移動の関係でお店を探して入る時間も無く。
アルプラザでみつけた、洋食のいろはに入りました。

ワンプレートランチ525円。
エビフライ、唐揚げ、コロッケ。

かなりのボリュームなのに、この値段は嬉しい♪
一人でも入りやすいというのもポイント高いです。
座ってゆっくり食べられるのも嬉しい。

100円（やったかなー）追加したらコーヒーも飲めるみたいです。

私の8年位前の「洋食のいろは」のイメージは、商店街にある
コロッケ屋さん。食堂もやっていたんですね。

お惣菜だけを買いに来るお客さんも、結構来ていたので
人気のお店になってるんですね。

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